بهداشت و سلامتی پزشکی زیبایی

ناخن محکم

nakhoon9
توسط mahdieh
جویدن ناخن مانع رشد ناخن می شود پس باید این عادت ناپسند را ترک کنید. آشنایی با نوع ناخن و همچنین مراقبت های لازم از ناخن را در ادامه می خوانید.

همیشه پیش از استفاده از لاک و یا برق ناخن، با یک دستمال تمیز ناخن های تان را پاک کنید، چرا که چربی باقی مانده روی ناخن ها، نمی گذارد لاک روی ناخن بنشیند و خر پریدگی و شکستگی نوک ناخن بیشتر می شود.

 ۶ راه ساده اما فوق العاده برای داشتن ناخن های زیبا و سالم

۱-ناخن ها را نجوید:
اولین و مهمترین قدم برای داشتن ناخن هایی زیبا و مقاوم ترک عادت جویدن است علاوه بر این باید توجه کنید که ناخن ها می توانند انواع باکتری ها را در خود جای داده و با این عمل وارد بدن شما شده و ایجاد بیماری کنند.
۲-به اندازه ناخن ها را کوتاه کنید:
داشتن ناخن های بلند زیبا و جذاب است اما این اندازه ناخن ها مهم است که نه زیاد بلند باشد که به هر چیزی برخورد و بشکند و نه این که زیاد کوتاه باشد که از زیبایی ناخن هایتان بکاهد.
nakhoon9
۳- سوهان ناخن را فراموش نکنید:
بعد از کوتاه کردن ناخن ها حتما آنها را سوهان بزنید چرا که بعد از استفاده از ناخن گیر گوشه ها و لبه های ناخن ها خشن می شوند و با برخورد به هر جایی می شکنند.
۴-ناخن هایتان را مرطوب کنید:
هر روز مدت کوتاهی را به مرطوب کردن ناخن هایتان اختصاص دهید به این صورت که در یک ظرف حاوی آب گرم ناخن ها را به صورت عمودی قرار دهید تا بافتی نرم پیدا کرده و از خشکی و به دنبال آن شکنندگی به دور باشند.
۵- ناخن ها را برق بیاندازید:
استفاده از برق ناخن باعث شفافیت و براقی ناخن ها می شوند که اگر روشی طبیعی را ترجیح می دهید از روغن زیتون برای براقیت ناخن هایتان استفاده کنید.
۶- روغن های مفید برای ناخن مصرف کنید:
روغن کنجد و زیتون را در برنامه غذایی خود بگنجانید تا بافت ناخن هایتان مقاوم و محکم شوند.
(Visited 142 times, 1 visits today)
  

درباره نویسنده

mahdieh

Leave a Comment