dard – دانشنامه تصویری برتر

Tag Archives: dard

کاهش کمر درد

by بهداشت و سلامتی, پزشکی in نوامبر 15, 2016

کاهش کمر درد   این امکان وجود دارد که با استفاده از مکمل هایی که می توانند التهاب را کاهش داده و درد را تسکین دهند،یک رویکرد طبیعی برای مقابله با کمر درد در پیش بگیریم. قصد داریم حقایقی در مورد روش‌های تغذیه‌ای و سایر روش‌ها برای کاهش درد کمر برایتان بگوییم.این امکان وجود دارد […]

بیماری های سالمندان

by بهداشت و سلامتی, پزشکی in نوامبر 15, 2016

بیماری های سالمندان تا سال 2050 تعداد سالمندان جهان به 2میلیارد نفر می‌رسد و علت این افزایش عمدتا بهبود وضعیت بهداشت و درمان است پس باید به بیماری‌های دوره سالمندی توجه بیشتری داشته باشیم خانه سالمندان هر چقدر هم که امن و بهداشتی باشد، مکانی است که تعداد زیادی از افرادی که عمدتا بالای 65-60 […]

مدیتیشن برای دوندگی

by بهداشت و سلامتی, ورزش in نوامبر 14, 2016

مدیتیشن برای دوندگی هنگامیکه تیموتی اولسون، دونده حرفه‌ای اولترا ماراتن، قدرت جادویی اش را از دست داد، در حال نزدیک شدن به کیلومتر ۱۰۰ در مسابقه دوی ۱۶۰ کیلومتر بود. اولسون که شاهد سبقت گرفتن یکی از رقبایش بود، می‌گوید: احساس سوزش در ریه‌ها و پاهایم بسیار زیاد بود و هر گامی که در سراشیبی […]

تقویت بینایی

by بهداشت و سلامتی, پزشکی in نوامبر 14, 2016

تقویت بینایی   چگونه چشم ها را تقویت کنیم؟ چگونه بینایی را بهبود ببخشیم؟ امروز به سراغ چشم ها و قوه ی بینایی خواهیم رفت تا به وسیله روش های علمی بتوانیم به هرچه بهتر شدن قدرت بینای شما کمک کنیم. در این مقاله در قالب سه روش که هر کدام به روش های مرتبط […]

شکستن قولنج

by بهداشت و سلامتی, پزشکی in نوامبر 14, 2016

شکستن قولنج آنچه امروز به عنوان قولنج می شناسیم، بیشتر از آن که نام بیماری خاصی باشد، یک شکایت مبهم است. قدیم ترها به درد و کشیدگی در هر قسمت از بدن قولنج می گفتند، اما چیزی که امروزه بیشتر به کار می رود «قولنج عضلانی» است. البته قولنج عضلانی هم نشانه یک بیماری خاص […]