darman – دانشنامه تصویری برتر

Tag Archives: darman

سفت کردن پوست

by بهداشت و سلامتی, زیبایی in نوامبر 19, 2016

سفت کردن پوست چگونه بعد از لاغری پوست های شل شده را سفت کنیم؟ کاهش مقدار زیادی از وزن در رژیم لاغری یک دستاورد قابل توجه است که به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری را کاهش می دهد. با این حال، افرادی با رسیدن به کاهش وزن عمده اغلب با مقدار زیادی شلی […]

افسردگی فصلی

by بهداشت و سلامتی, پزشکی in نوامبر 17, 2016

افسردگی فصلی خوابتان کافی یا خوب نیست شب ها طولانی شده و طولانی تر هم خواهد شد، بنابراین الگوهای خواب نیز ممکن است تغییر کنند. اما مشکلات مزمن مربوط به خواب یا به سختی بیدار شدن هنگام صبح، ممکن است نشانه هایی از اختلالات خلقی فصلی باشند. سرکار مثل زامبی ها هستید! تحقیقات نشان داده […]

اختلال دو قطبی

by بهداشت و سلامتی, پزشکی in نوامبر 17, 2016

اختلال دو قطبی اختلال دوقطبی (شیدایی- افسردگی) نوعی اختلال خلقی و یک بیماری روانی است. افراد مبتلا به این بیماری دچار تغییرات شدید خلق می شوند. اختلال دوقطبی به صورت معمول در آخر دوره نوجوانی یا اوائل دوره بزرگسالی تظاهر پیدا می کند. این بیماری انواع مختلفی دارد که مهم ترین انواع آن اختلال دوقطبی […]

اختلال حواس پرتی

by بهداشت و سلامتی, پزشکی in نوامبر 17, 2016

اختلال حواس پرتی پرش افکار و حواس پرتی از علائم ابتلا به اختلال خلق ادواری است. مصرف مشروبات الکلی، کاهش خواب، افزایش انرژی، پرحرفی بیش از حد و خودبزرگ بینی از دیگر علائم ابتلا به اختلال خلق ادواری یا سیکلوتایمی است. اختلال خلق ادواری حالت خفیف تر اختلال دوقطبی است و بیماران مبتلا به این […]

درمان بد غذایی

by آشپزی, بهداشت و سلامتی in نوامبر 16, 2016

درمان بد غذایی شاید همه تمایل داریم کودکانی داشته باشیم که خوب غذا می‌خورند و از تمام گروه‌های غذایی استفاده می‌کنند. مسلما هیچ‌کدام از ما از نق زدن فرزندمان سر میز غذا و بهانه‌گیری از دوست نداشتن غذاهای مختلف خوش‌مان نمی‌آید. اکثر ما دوست داریم وقتی میز غذا را می‌چینیم فرزندمان با علاقه و میل […]

پرتقال برای کودکان

by بهداشت و سلامتی, پزشکی in نوامبر 16, 2016

پرتقال برای کودکان آیا دادن پرتقال به کودک بی خطر است؟ کودکان می توانند مرتبا پرتقال بخورند. پرتقال برای کودکان نه تنها بی خطر است بلکه بسیار مغذی و مفید برای سلامت آن هاست. پرتقال ها باید تازه باشند. می توانید آن ها را در یخچال هم نگهداری کنید.   فواید پرتقال برای کودک تقویت […]

مالاریا

by بهداشت و سلامتی, پزشکی in نوامبر 15, 2016

مالاریا مالاریا چند نوع دارد؟ «پلاسمودیوم» یا انگل عامل مالاریا به 4 نوع «پلاسمودیوم ویواکس»، «فالسیپاروم»، «مالاریه» و «اواله» تقسیم می‌شود. 2 نوع شایع آن در ایران «پلاسمودیوم ویواکس» و «فالسیپاروم» هستند که در شمال و جنوب کشور دیده می‌شوند. پلاسمودیوم ویواکس از لحاظ علائم بالینی و عوارض بیماری، از انواع دیگر خوش‌خیم‌تر هستند اما […]

کاهش کمر درد

by بهداشت و سلامتی, پزشکی in نوامبر 15, 2016

کاهش کمر درد   این امکان وجود دارد که با استفاده از مکمل هایی که می توانند التهاب را کاهش داده و درد را تسکین دهند،یک رویکرد طبیعی برای مقابله با کمر درد در پیش بگیریم. قصد داریم حقایقی در مورد روش‌های تغذیه‌ای و سایر روش‌ها برای کاهش درد کمر برایتان بگوییم.این امکان وجود دارد […]

6نشانه خاموش سرطان روده بزرگ

by بهداشت و سلامتی, پزشکی in نوامبر 14, 2016

نشانه خاموش خونریزی از رکتوم واضح‌ترین نشانه سرطان روده بزرگ است.  خونریزی از رکتوم واضح‌ترین نشانه سرطان روده بزرگ است، اما نشانه‌های دیگری نیز ممکن است وجود داشته باشد. اگر شما متوجه هر کدام از نشانه‌های زیر شدید حتما با یک پزشک متخصص مشورت نمایید. ممکن است کم خونی داشته باشید: تشخیص کم خونی ممکن […]

عوامل ابتلا به سرطان روده بزرگ

by بهداشت و سلامتی, پزشکی in نوامبر 14, 2016

  عوامل ابتلا عوامل زیر ممکن است شانس ابتلا به سرطان روده بزرگ را در فرد افزایش دهد: رژیم غذایی: بین این بیماری و رژیم غذایی پرچربی و فیبر کم و مصرف کم میوه و سبزی،استفاده از انواع غذاهای کنسرو شده شامل تن ماهی و … و انواع سوسیس و کالباس رابطۀ مستقیم وجود دارد. […]

مدیتیشن برای دوندگی

by بهداشت و سلامتی, ورزش in نوامبر 14, 2016

مدیتیشن برای دوندگی هنگامیکه تیموتی اولسون، دونده حرفه‌ای اولترا ماراتن، قدرت جادویی اش را از دست داد، در حال نزدیک شدن به کیلومتر ۱۰۰ در مسابقه دوی ۱۶۰ کیلومتر بود. اولسون که شاهد سبقت گرفتن یکی از رقبایش بود، می‌گوید: احساس سوزش در ریه‌ها و پاهایم بسیار زیاد بود و هر گامی که در سراشیبی […]

تقویت بینایی

by بهداشت و سلامتی, پزشکی in نوامبر 14, 2016

تقویت بینایی   چگونه چشم ها را تقویت کنیم؟ چگونه بینایی را بهبود ببخشیم؟ امروز به سراغ چشم ها و قوه ی بینایی خواهیم رفت تا به وسیله روش های علمی بتوانیم به هرچه بهتر شدن قدرت بینای شما کمک کنیم. در این مقاله در قالب سه روش که هر کدام به روش های مرتبط […]

سلامت قلب

by بهداشت و سلامتی, پزشکی in نوامبر 14, 2016

سلامت قلب باید قلبتان سالم باشد تا بتوانید خوب زندگی کنید و عشق بدهید و عشق بگیرید. باید قلبتان سالم باشد تا زندگی به کامتان باشد و ارتباط اعضای خانواده محکم‌تر و صمیمی‌تر باشد. وقتی قلب همه اعضای خانواده از بچه‌ها گرفته تا پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها سالم باشد خیال همه راحت است و بساط عاشقی […]

مزایای سحرخیزی

by بهداشت و سلامتی, پزشکی in نوامبر 14, 2016

مزایای سحرخیزی ورزش می‌کنید اگر صبح زود از خواب بیدار شوید می‌توانید زمان اضافه ای که در اختیار دارید را به ورزش کردن اختصاص دهید که از دویدن در پارک تا تمرین با وزنه در باشگاه را شامل می‌شود. ورزش کردن روش خوبی برای آغاز یک روز پر نشاط است و این عادت می‌تواند روحیه […]

شکستن قولنج

by بهداشت و سلامتی, پزشکی in نوامبر 14, 2016

شکستن قولنج آنچه امروز به عنوان قولنج می شناسیم، بیشتر از آن که نام بیماری خاصی باشد، یک شکایت مبهم است. قدیم ترها به درد و کشیدگی در هر قسمت از بدن قولنج می گفتند، اما چیزی که امروزه بیشتر به کار می رود «قولنج عضلانی» است. البته قولنج عضلانی هم نشانه یک بیماری خاص […]

تغذیه سردرد

by بهداشت و سلامتی, پزشکی in اکتبر 29, 2016

سردردهای ناشی از تغذیه (2) درقسمت اول این مطلب ، میوه ها و سبزیجات موثر در ایجاد سردرد را برای شما گفتیم. در اینجا به بقیه مواد اشاره می کنیم. نان و غلات : غذاهای ممنوع : هر گونه محصولی كه محتوی خمیر تازه بوده و مستقیماً از فر خارج شده باشد كه این نوع […]

تغذیه سردرد

by بهداشت و سلامتی, پزشکی in اکتبر 29, 2016

سردردهای ناشی از تغذیه (1) بسیاری از افراد طی یك دوره ی طولانی و به طور مستمر از سردرد رنج می برند. آنها به پزشكان مختلف هم مراجعه می كنند، اما با كمال ناباوری متوجه می شوند هیچ دلیل فیزیكی خاصی از سوی پزشكان برای سردرد آنها تشخیص داده نشده است. پزشكان در عین حال […]

سردرد و بستنی!

by اخبار, بهداشت و سلامتی, پزشکی in اکتبر 29, 2016

سردرد ناگهانی با خوردن بستنی تصورش را كنید سر ظهر كه عرق می‌ ریزید و با یك پیاده‌ روی طولانی زیر آفتاب خسته ‌شده‌اید، ناگهان سر راه تان یك مغازه بستنی‌ فروشی پیدا شود. شما چه می ‌كنید؟ یك عدد بستنی قیفی خنك را می خرید و یك گاز بزرگ به آن می‌ زنید و […]